Passer le CAP Esthétique en candidat libre, c’est un vrai parcours du combattant.

Tu as bossé pendant des mois, tout(e) seul(e) sans personne pour te motiver, sans prof pour corriger tes gestes. Tu as oscillé entre des périodes de totale démotivation et un regain d’énergie.
Tu t’es entraîné(e) sur ta sœur, ta voisine, ton copain ou ne serait-ce ton amie qui a bien voulu te servir de cobaye. Tu as lu, relu et transpiré sur des annales, regardé des dizaines de vidéos tutoriels.

Et là, le jour J approche. Et ton stress ne cesse d’augmenter…

Ce serait vraiment dommage, après tout ça, de te faire éliminer pour une erreur que tu n’avais pas vu venir. Une erreur bête mais qui aurait pu être évitable.

Et oui, il existe des erreurs qui coûtent cher, très cher même. Des fautes qui peuvent te coûter ton diplôme parce que personne ne t’avait prévenu(e). Et en candidat libre, ce genre d’information, tu dois aller la chercher par toi-même. Ça ne tombe pas du ciel malheureusement.

Alors voilà. Considère cet article comme la conversation que j’aurais aimé avoir avant de me présenter à l’examen.
Des conseils que je te transmets pour t’aider à atteindre tes objectifs.

Erreur n°1 : Arriver avec un modèle mineur (ou non conforme)

C’est probablement l’erreur la plus logique mais qui passe parfois à la trappe. Ses conséquences sont immédiates et sans appel. Pas de retour en arrière.

Le règlement est clair : si tu te présentes avec un modèle mineur le jour de l’épreuve EP1 ou EP2, la note zéro est attribuée directement. Aucune explication possible ne sera acceptée.

D’ailleurs, il y a une décharge de responsabilité qui doit être dûment remplie et remise le jour J de l’examen pour indiquer les informations liées à l’identité du modèle ainsi que son consentement.

Et ce n’est pas tout. Ton modèle doit aussi respecter des caractéristiques très précises selon l’épreuve. Pour l’EP1 par exemple, elle doit arriver sans maquillage permanent, sans piercing avec les ongles non rongés. Pour l’EP2, les zones à épiler ne doivent pas avoir été épilées récemment (aisselles, maillot, jambes, sourcils…)
Le jury vérifie absolument tout.

💅 Ce que tu dois faire, c’est simplement confirmer l’âge et les conditions de ton modèle bien en amont. Briefe-la précisément sur ce qu’elle doit (et ne doit pas) faire avant le jour J.

💅 Et prévois toujours un plan B, quelqu’un de disponible au cas où un empêchement de dernière minute surviendrait. Et crois-moi, ça arrive bien plus souvent qu’on ne le croit.

Le jour de mon examen, il y a avait une élève qui recherchait un modèle de dernière minute en pleine rue. Imagine tous tes efforts partis en fumée à cause d’un désistement… C’est triste mais ça arrive, d’ou l’intérêt de toujours prendre les devants.

Ton modèle, c’est la moitié de ton examen. Prends-en soin comme tel.

Erreur n°2 : Négliger l’hygiène

Tu peux avoir les gestes les plus précis du monde mais si le jury voit que tu ne désinfectes pas tes mains entre deux prestations ou que tu poses un outil sur une surface non désinfectée, tu perds d’énormes points. Beaucoup de points même.

L’hygiène, c’est un gros critère sur lequel tu seras évalué(e) : c’est le point central du métier d’esthéticienne.

Le jury va observer à la loupe beaucoup de choses.

💅 Est-ce que tu te désinfectes les mains, les surfaces et même tes instruments avant de commencer ta prestation et après ?

💅 Est-ce que tu gères tes déchets proprement (cotons, spatules, têtes de mascara jetables) ?
Tout ça va à la poubelle directement.

💅 Est-ce que ton poste de travail reste propre et organisé tout au long de l’épreuve ?

L’erreur classique que l’on fait souvent lorsqu’on est candidat(e) libre, c’est de s’entraîner à la maison dans des conditions de confort optimales, sans vraiment intégrer ces gestes d’hygiène. Et le jour J, sous le stress, ces gestes peuvent vite être oubliés s’ils ne sont pas devenus des automatismes.

Entraîne-toi donc en conditions réelles. Désinfecte tout ce que tu dois désinfecter à chaque session d’entraînement, comme si le jury était là.

Erreur n°3 : Négliger le timing

Tu le sais sûrement, les épreuves pratiques sont chronométrées. L’EP1 dure 2h45 au total (45 min d’écrit + 2h de pratique), l’EP2 dure 2h30. Ça peut sembler long et pourtant, le temps défile à une vitesse phénoménale. A la fin, on se retrouve à sauter des étapes par manque de temps ou de panique.

Ne pas finir ses prestations dans les temps, c’est des points que tu ne peux pas récupérer.

J’ai moi aussi été confrontée au manque de temps. Au début, je gérais parfaitement mon timing, puis j’ai eu un peu de mal à peaufiner ma french manucure, car mon modèle avait des ongles extrêmement courts. J’ai dû sauter cette étape pour passer à l’épilation. Résultat : j’ai bâclé l’épilation, car je n’avais presque plus de temps pour la réaliser dans les règles de l’art.

La mauvaise gestion du temps vient souvent de deux choses. Le stress, qui ralentit non seulement les gestes mais nous empêche aussi d’effectuer les bons mouvements.
Et surtout l’absence d’entraînement chronométré car chez toi, tu prenais le temps qu’il te fallait. Le jour de l’examen, ce luxe n’existe plus.

💅 Ce que je te conseille, c’est de t’entraîner, idéalement avec un chronomètre, plusieurs fois tout au long de tes prestation.

💅 Si tu peux te faire un planning des étapes avec les temps alloués pour chaque prestation, cela te permettra d’avoir un visuel et de te caler dessus pendant ta pratique.

La gestion du temps, ça se prépare en amont. Si tu arrives déjà à gérer ton temps à la maison, c’est une très bonne chose pour la suite.

Erreur n°4 : Se présenter à l’EP3 sans dossier ou avec un dossier bâclé

L’EP3, c’est l’épreuve orale, la conduite d’un institut, la relation client, la vente etc…
Et elle comprend deux parties : un sketch de vente avec un membre du jury qui joue le client et la présentation de ton dossier professionnel.

Ce dossier, c’est toi qui l’as constitué. Et voilà où ça se corse pour les candidats libres.

Le règlement est là aussi, sans équivoque.
En l’absence du dossier, le jury ne conduit pas l’entretien et la note zéro est attribuée automatiquement. Pas de dossier = pas d’épreuve. C’est aussi simple et aussi brutal que ça.

Et lorsque l’oubli n’est pas le motif éliminatoire, l’autre piège le plus fréquent, c’est d’avoir un dossier bâclé. Un dossier qui est soit trop court, soit sans réelle plus-value. En candidat libre, tu n’as pas de stage obligatoire à effectuer mais tu dois quand même construire un dossier qui tient la route.

Pour celles et ceux qui se posent la question : le stage est-il obligatoire pour les candidats libres au CAP Esthétique ?
Alors non, le stage n’est pas obligatoire mais il est recommandé afin de comprendre le fonctionnement d’un institut et la pratique du métier d’esthéticien(ne).

Ce que je te conseille pour avoir un dossier en béton :

💅 Si tu n’as pas l’occasion d’effectuer un stage, par manque de temps ou même par flemme, renseigne-toi au moins sur un institut pas très loin de chez toi afin d’avoir de la matière. Et là, le Net est ton meilleur outil.

💅 Tu peux aussi travailler ton dossier sérieusement en l’ancrant dans des situations professionnelles réelles. Et pour ça, quoi de mieux que de te déplacer dans cet institut pour voir son agencement, la manière dont se passe l’accueil de la clientèle et le déroulement des prestations ? Ça te permettra de mieux gérer les questions posées lors de l’entretien avec le jury.

Ton dossier, c’est littéralement ta carte d’identité professionnelle aux yeux du jury. Si tu gères parfaitement tes données, tu maximises la réussite de cette épreuve.

J’ai écrit un article sur Comment réussir l’EP3 CAP esthétique
Tu y trouveras tous les conseils nécessaires pour mettre toutes les chances de ton côté.

Erreur n°5 : Le manque d’organisation

Cette faute-là, elle est tellement négligée et pourtant, elle fait de gros dégâts.

Le manque d’organisation, c’est quoi au juste ? Ça inclut pas mal de choses, y compris la gestion du matériel mais aussi le manque d’adaptation face aux conditions réelles d’un examen.

Tu sais, le stress, ça nous fait faire pas mal d’erreurs. Le jour J, la disposition du poste de travail est totalement différente de celle qu’on a chez nous. Des produits ou des instruments oubliés, ce n’est pas remplaçable. Plein de choses qui te font perdre tes repères et entraînent une grosse perte de points.

S’entraîner chez soi, c’est très bien mais s’entraîner comme si on était à l’examen, c’est encore mieux. Et là, tu dois apporter une attention particulière à pas mal de choses, un peu comme si tu partais en voyage. Ça se prépare des semaines à l’avance…

Ce que je te conseille :

💅 C’est de vérifier ton matériel des jours avant et d’autant plus la veille.
Vérifie bien qu’il ne manque rien, que tes produits sont en quantité suffisante, que tout est organisé par épreuves dans ta mallette.

💅 Prépare ta tenue à l’avance. Ta tenue doit-être sobre et professionnelle. Tes chaussures doivent être fermées, tes ongles courts sans vernis, les cheveux attachés. Ne porte surtout pas de bijoux pendants et évite si possible, les bagues et bracelets.

💅 N’arrive surtout pas déjà habillée en tenue de travail, c’est un très mauvais points car l’hygiène ne sera pas optimale. Certains jurys le notent très mal. Dans les salles d’examen, il y a toujours des toilettes pour te changer sur place.

Le taux de réussite des candidats libres est autour de 72 %, contre 88 % pour les formations en école. Cela reste assez élevé. En fin de compte, tout est une question d’organisation, d’apprentissage et de pratique.

Ce qu’il ne faut pas oublier

Le jour J, l’heure n’est plus à l’apprentissage. Tu peux seulement exécuter ce que tu as intégré tout au long de ton cursus. C’est pour ça que la préparation du diplôme ne se joue pas la dernière semaine.

Elle se joue dans chaque geste, que ce soit lors de tes sessions d’entraînement chronométrées, dans tes gestes d’hygiène effectués tout au long de tes prestations, dans ce dossier de vente que tu as pris le temps de bien construire ou encore dans cette conversation avec ton modèle pour qu’elle soit prête, elle aussi, le jour J.
Ou même dans la vérification minutieuse de ton matériel.

Tous ces petits gestes anodins te permettront d’avoir des conditions de réussite optimales.

Passer le CAP Esthétique à distance c’est un vrai challenge.

Tu t’es lancée dans cette aventure seule, sans filet de sécurité et c’est très courageux de ta part. Et c’est pour ça que tu mérites d’arriver le jour J avec toutes les chances de ton côté.

Pas de place pour les surprises. Juste toi, ton matériel et ta technique.
Et bientôt, l’univers de l’esthétique t’ouvrira grand ses portes.

Je croise les doigts pour toi, ça va le faire…

A lire aussi : Tout ce qu’il faut savoir pour bien prépare son Cap Esthétique

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